Buku ini menawarkan resep untuk hidup sejahtera dan sukses dalam dunia yang penuh dengan tekanan. Panduan yang mudah dimengerti ini dengan blak-blakan memaparkan cara-cara menaklukkan stres. Melalui buku ini pembaca akan mengenali penyebab stres dalam kehidupan dan menunjukkan teknik-teknik yang paling cocok dengan gaya hidup serta jadwal anda, sehingga bisa mengembangkan sebuah perangkat anti …
Buku ini berisi informasi praktis mengenai cara meningkatkan efektivitas lewat kepemimpinan diri situasional. Teknik kepemimpinan yang dimulai dari pengenalan pemikiran, lingkaran kekuatan, dan kekuatan serta kelemahan diri, lalu menangkap apa yang dibutuhkan, kemudian berlari bersama tanpa basa-basi, serta keajaiban satu menit.