Kata "Taekwondo" rasanya tidak asing bagi banyak orang. Sebagai salah satu seni beladiri yang digemari hampir di seluruh dunia, jumlah peserta dan peminat Taekwondo terus bertambah secara cukup signifikan, mulai dari yang sekadar ingin tahu sampai yang benar-benar ingin mempelajarinya secara mendalam. Keindahan gerakan Taekwondo rupanya menjadi salah satu daya tarik yang memikat banyak orang…
Buku ini berisi pengertian pengolahan napas fisik dan metafisik, pencak silat pernapasan, pengolahan napas fisik, pedoman latihan dan ujian untuk fisik dan metafisik, filosofi dan kegunaan dari jurus metafisik, pedoman berlatih sendiri atau bersama, dan penutup.
Buku ini berisi uraian mengenai asal usul dan perkembangan Wushu, dasar-dasar gerakan Wushu, Rangkaian Gerak Dasar, Wushu Modern dan Tradisional, dan dilengkapi pula dengan daftar pustaka dan biografi penulis.
Buku ini berisi informasi mengenai beladiri Aikido, strategi bela diri Aikido, Pernik Aikido, dan Morihei Ueshiba. Buku ini dilengkapi pula dengan referensi wacana.
Buku ini berisi informasi singkat mengenai Chang Quan, Shaolin, rangkaian pendek dan panjang Chang Quan Tradisional, rangkaian Chang Quan Modern.