Text
Depresi (Mengapa Terjadi, Bagaimana Mengatasinya)
Buku ini ditujukan kepada semua orang yang ingin mengetahui perihal depresi baik penderita maupun pendamping orang yang depresi. Buku ini menawarkan cara-cara praktis untuk mengatasi atau mengurangi serangan rasa murung. Tiga gagasan yang dibahas adalah; penyesalan diri-kritik berlebihan terhadap diri sendiri yang mengakibatkan rasa bersalah yang terlalu, Kasihan diri-perasahan kasihan terhadap diri sendiri karena perlakuan dunia yang tidak adil, dan kasihan-pihak lain-menghubungkan diri terlalu kuat dengan kekurangan orang lain sehingga menganggap kegagalan mereka sebagai kegagalan diri sendiri. Buku ini menarik karena tiga gagasan tersebut dibahas melalui kasus-kasus yang ditangani oleh Dr. Hauck.
No other version available