Bagaimana anda bereaksi terhadap situasi yang tidak berjalan sebagaimana mestinya? Bagaimana anda menghadapi orang yang bertindak berlawanan dengan kehendak anda? Apakah anda membiarkan frustasi bertimbun di dalam diri anda sehingga akhirnya anda meledak dalam kemarahan?rnReaksi yang merupakan ledakan kemarahan mengakibatkan anda tidak dapat mengatasi permasalahan yang sebenarnya serta membuat …
Buku ini ditujukan pada siapa saja yang selalu merasa kekurangan waktu setiap hari. Di dalamya juga diungkapkan bagaimana anda mengorganisasi diri anda, waktu anda dan kehidupan anda.rnBuku ini juga akan membantu anda menghasilkan yang terbaik dalam diri anda, menemukan bakat yang tersembunyi dan menjalani hidup ini sepenuhnya.
Buku ini merupakan upaya pertama untuk memperkenalkan prinsip-prinsip Psikoterapi Rational-Emotif (PR-E) untuk membantu kalangan orang dewasa dalam mengasuh anak-anak sehat dan tidak terganggu. Metode ini dapat diajarkan kepada orangtua dengan inteligensi rata-rata. Metode ini sangat ringkas, dan semata-mata berdasarkan akal budi. Dengan membaca buku ini, orangtua bisa belajar mendampingi anak-…
Apakah kamu orang yang sulit menolak permintaan? Mudah disuruh dan diminta orang lain mengikuti keinginan mereka? Kalau kamu orang seperti itu, buku ini akan membantumu belajar bagaimana menolak ajakan yang tidak kamu inginkan dan tidak kamu butuhkan. Melalui buku ini kamu akan belajar bagaimana mempertahankan hak. Bab pertama akan membahas mengenai sikap manis berlebihan, diikuti bab kedua lim…
Dalam buku ini teman-teman akan bertemu dengan argumentasi bahwa gagasan cinta romantik kerap mengecoh. Oleh karena itu buku ini menawarkan cara-cara untuk mencintai dan dicintai. Buku ini juga menawarkan cara terbaik untuk merancang dan mempertahankan perkawinan yang bahagia. Buku ini dibahas dengan praktis, bahasa yang mudah dimengerti, isinya membesarkan hati dan akan membantu pembaca menin…
Buku ini ditujukan kepada semua orang yang ingin mengetahui perihal depresi baik penderita maupun pendamping orang yang depresi. Buku ini menawarkan cara-cara praktis untuk mengatasi atau mengurangi serangan rasa murung. Tiga gagasan yang dibahas adalah; penyesalan diri-kritik berlebihan terhadap diri sendiri yang mengakibatkan rasa bersalah yang terlalu, Kasihan diri-perasahan kasihan terhadap…
Buku ini membahas persoalan yang dialami oleh banyak orang tetapi hanya sedikit yang dapat mengatasinya; cemburu adalah emosi yang merusak diri. Perasaan ini dapat mengancam kelanggengan sebuah hubungan, baik itu hubungan suami-istri, pacar, saudara, maupun anak-orangtua. Orang yang mencintai orang lain dan membutuhkan cinta orang tersebut adalah orang yang dapat menjadi korban rasa cemburu. Da…