Buku ini amat bermanfaat untuk mengatasi ketegangan tanpa harus menggantungkan diri pada obat penenang
Buku ini berisi cara-cara untuk mengurangi dampak stres. Cara-cara tersebut cukup mudah untuk dilaksanakan. Anda dapat menggunakan satu, dua, atau gabungan beberapa cara, tergantung situasi yang anda hadapi.
Buku ini memuat renungan yang didasarkan pada kisah nyata para pria yang sukses dalam mengatasi peristiwa yang memedihkan, bahkan yang paling menyakitkan sekalipun. Renungan ini ditujukan bagi semua saja, termasuk bagi wanita yang peduli pada pria, entah itu suami, saudara, maupun sahabat.
Beberapa gagasan dalam buku ini, bagaimana mengatasi prokastinasi-kecenderungan menunda kerja - belajar berkata tidak dan mengembangkan ketangguhan diri, ditawarkan sebagai pembuka cakrawala pembaca serta sebagai kiat untuk mengatasi stres. Dan daya hidup yang sehat dianjurkan untuk mengembangkan hidup sehat, baik secara jasmani dan rohani, serta terbebas dari stres yang merusak
Buku ini berbicara tentang macam-macam cacad rohani; hakekatnya, penyebabnya, gejalanya dan dampak buruknya bagi orang yang dihinggapi, orang lain dan masyarakat. Buku ini juga mengajak pembaca untuk bersama-sama membuat refleksi tentang berbagai cacad rohani manusia dan mencari jalan bagaimana menanggapi, mengolah, mengurangi daya dorongnya dan berusaha untuk mencabut akar-akarnya.
Buku ini menawarkan sebuah alat untuk mengatasi rasa takut dan penolakan yang dapat mempengaruhi percakapan kita dengan diri sendiri, membuat kita menyabotase kebahagiaan kita sendiri. Saat menggunakan bahasa dari buku ini, pembaca sedang membangun keberanian dan penghargaan diri, merespons kebijaksanaan naluriah, membangun batasan yang aman, dan belajar mendengarkan serta merespons dengan bela…
Buku ini akan menemani anda menemukan sisi-sisi kecantikan dalam diri anda. Mengajak anda melihat ke dalam diri sendiri, kepribadian dan sikap anda, agar semakin dapat tampil sempurna. Lebih penting lagi, anda diingatkan bahwa kecantikan dari dalam jauh lebih menakjubkan dan mampu membuat anda dan pasangan lebih bahagia.
Dua orang pastur yang menulis buku ini berkisah mengenai bermacam-macam orang yang bergulat dengan penderitaan karena kesepian dan yang memiliki keberanian untuk mengambil resiko untuk mencintai. Buku ini sangat bagus untuk dibaca oleh siapa saja yang bergelut dengan masalah kesepian, terutama para calon biarawan maupun seminaris yang memberikan diri pada hidup bakti.
Buku ini telah membantu ratusan pria dan wanita mencapai kehidupan yang bermakna dan produktif dengan mengembangkan kapasitas mereka yang tersembunyi untuk cinta. Sebuah buku yang sangant menggemparkan dan tak memihak oleh seorang psikoanalis terkenal Erich Fromm, yang mengupas tuntas cara-cara di mana emosi yang sangat luar biasa itu dapat mengubah arh kehidupan seseorang..rnDalam buku ini pla…
Kisah-kisah dalam buku ini dapat menunjukkan bahwa jiwa manusia ternyata rentan. Banyak peristiwa yang dapat menyebabkan gangguan terhadap keadaan mental seseorang. Di sisi lain, dari kisah-kisah tersebut kita pun dapat belajar banyak untuk mengembangkan kepribadian dan meningkatkan pengetahuan terhadap gangguan kejiwaan yang sering terjadi. Kisah-kisah tersebut terbagi manejadi 3 bagian; Penge…