Buku ini menawarkan sebuah alat untuk mengatasi rasa takut dan penolakan yang dapat mempengaruhi percakapan kita dengan diri sendiri, membuat kita menyabotase kebahagiaan kita sendiri. Saat menggunakan bahasa dari buku ini, pembaca sedang membangun keberanian dan penghargaan diri, merespons kebijaksanaan naluriah, membangun batasan yang aman, dan belajar mendengarkan serta merespons dengan bela…