Buku ini akan membantu kalian menemukan bentuk-bentuk kehidupan yang dipenuhi semangat-cara untuk mempertahankan kepercayaan pada diri sendiri, mengembangkan bakat, menemukan cinta melalui teman, orangtua, pasngan, dan guru, serta untuk mendapatkan kebahagiaan yang murni.
Buku ini berisi uraian mengenai seluk beluk permainan tenis meja, mulai dari alat dan perlengkapan, cara memegang raket dan cara bermain, spin, service, dan gerak kaki, teknik bertahan, menyerang, beberapa penjelasan, dan petikan beberapa peraturan tenis meja.