Buku ini membantu pembaca untuk menjadi pemenang dalam hidup yang penuh perjudian- untuk melaksanakan bagian dalam mengguncang statistik harapan hidup dan produktivitas. Buku ini memberikan nasihat praktis yang segera dapat digunakan. Buku ini membahas anatomi dasar yakni perubahan fisik yang terjadi karena stress, kemudian identifikasi dan perkiraan stress, menghitung daya tahan terhadap stres…