Text
Mengelola Emosi : tips praktis meraih kebahagiaan
Dalam buku ini penulis mengemukakan gambaran berbagai pengalaman orang yang mengalami gangguan emosional, baik berupa tekanan dari lingkungan, bawaan sifat pribadi, maupun karena tidak terdidiknya yang bersangkutan semasa kecil. Depresi, stres, cemas, sampai skizofrenia dan psikopati dikupas disini dan dijelaskan dengan berbagai teori psikologi yang sesuai. Buku ini menawarka cara yang praktis untuk mengelola emosi, membantu orang yang mengalami kesulitan untuk mengatasi masalah-masalah yang berkaitan dengan emosi mereka. Sebagai umat beragama, kita dianjurkan pula menggunakan doa sesuai dengan kepercayaan masing-masing sebagai salah satu cara mencapai kebahagiaan.
No other version available