Text
Dasar-Dasar psikologi Olah Raga
Bab I buku ini menguraikan secara garis besar sejarah psikologi olahraga nasional. Di dalam bab ini juga diuraikan secara singkat mengenai persamaan dan perbedaan psikologi olahraga dan psikologi latihan. Psikologi latihan yang merupakan terjemahan dari istilah exercise psikologi memiliki berbagai kesamaan dengan psikologi olahraga dalam prinsipnya, namun juga memiliki sejumlah perbedaan dalam penerapannya.
Bab II - V diuraikan mengenai sejumlah aspek pribadi atlet yang banyak berperan dalam menunjang prestasi olahraga, misalnya motivasi , atribusi, kecemasan dan lain-lain. Di dalam bab mengenai motivasi dijelaskan sumber motivasi dan beberapa teori motivasi yang sampai saat ini dipandang sebagai teori yang dapat menjelaskan dasar tindakan atlet untuk berprestasi atau sebaliknya menhambat prestasi atlet. Di dalam bab tentang atribusi dijelaskan dampak persepsi seseorang terhadap suatu obyek atau situasi tertentu yang memberi penagaruh pada perilaku individu tersebut terhadap situasi yang dihadapi. Di dalam bab atribusi ini juga dijelaskan dengan singkat perlunya kewaspadaan pelatih dalaml memberikan atribut tertentu pada diri atetnya, karena atribut mempengaaruhi perilaku yang ditampilkan seseorang.
Kecemasan sebagai salah satu topik yang sering kali menjadi pembicaraan serius di kalangan pembina olahraga dalam upaya mengatasi hambatan atlet dalam berprestasi, memperoleh porsi bahasan yang agak lebih panjang. Juga metode yang dapat digunakan untuk mengatasi perasaan cemas yang biasanya sangat menghambat atlet dalam usahanya meraih prestasi puncak.
No other version available