Buku ini memberikan informasi mengenai seluk beluk kolesterol, makanan, dan gaya hidup yang dibahas dalam bahasa sederhana dan mudah dimengerti dan menjadi inspirasi
Buku ini berisi informasi tentang kisah kereta api, moda angkutan barang dan manusia yang sejak penemuannya senantiasa memberikan percepatan terhadap perpindahan suatu komoditas dari satu tempat ke tempat lain hingga menyediakan kenyamanan dan pelayanan bagi para penggunanya.